Pieker jij veel? Maak je je zorgen? Slaap je slecht?
Geef je dan op voor deze 3 vrijdagochtenden!!
Speciaal voor vrouwen organiseert Dynamiek we deze drie ochtenden. Je komt meer te weten over stress, waar het vandaag komt en wat je er tegen kunt doen.
Programma:
7, 14 en 21 februari van 9.00-10.00 theorie over stress
Kwartier pauze
10.15-11.15 yoga/ademoefeningen
Voor meer informatie of aanmelden mail naar: dynamiek@mozaiekwelzijn.nl
of bel naar: 0344- 621607
